{"product_id":"the-calm-workbook-a-guide-to-greater-serenity","title":"Het Werkboek van Rust: Een Gids naar Meer Innerlijke Rust","description":"\u003csection id=\"shopify-section-template--25253134434650__main\" class=\"shopify-section shopify-section--main-product\"\u003e\n\u003cdiv class=\"section section--tight  section-blends section-full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product-info__description\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"prose\"\u003eEen therapeutisch en troostrijk werkboek met oefeningen om angst te verzachten en een staat van kalmte te creëren.De meeste van ons verlangen ernaar om iets kalmer te zijn: te veel van onze dagen gaan verloren aan onrust en zorgen, stress en disharmonie. Toch weten we dat we op ons best zijn wanneer we erin slagen niet in paniek te raken en uitdagingen met een gerust hart aan te gaan. Gelukkig is een kalme gemoedstoestand geen goddelijk geschenk. Zelfs degenen van ons die vanuit een meer onrustige positie beginnen, kunnen deze systematisch begrijpen en opeisen.Te veel boeken over dit onderwerp leggen simpelweg uit hoe het zou zijn om kalm te zijn. Dit is een werkboek dat ons meeneemt door de praktische stappen die nodig zijn om daadwerkelijk kalm te worden. Het zit boordevol oefeningen en opdrachten die zorgen voor het zelfinzicht en de zelfcompassie waarop ware sereniteit rust. Bovendien nodigt het boek ons uit om kalmerende routines in ons dagelijks leven te integreren, zodat wat we leren bij ons blijft hangen en ons op de lange termijn verandert.Gebaseerd op jarenlange werk van The School of Life op het gebied van angst en kalmte, is dit een baanbrekend werkboek dat gegarandeerd zorgt voor de kalmere gemoedstoestand waar we naar verlangen en die we verdienen.\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cform method=\"post\" action=\"https:\/\/new-mags.com\/cart\/add\" id=\"product-installment-form-template--25253134434650__main-8828045328730\" class=\"shopify-product-form\" enctype=\"multipart\/form-data\"\u003e\u003c\/form\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product-quick-add__variant  hidden sm:grid\"\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003eHardcover\u003cbr\u003e16 x 2,2 x 22,5 cm\u003cbr\u003e192 pagina's\u003cbr\u003e9781912891498\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection id=\"shopify-section-template--25253134434650__86df20f8-ad47-44f7-b936-6554ab6b6e76\" class=\"shopify-section shopify-section--custom-html\"\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Paradis","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55563908710741,"sku":"9781912891498","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0814\/0849\/1861\/files\/The_Calm_Workbook_A_Guide_to_Greater_Serenity.webp?v=1793629134","url":"https:\/\/paradis-superstore.com\/nl\/products\/the-calm-workbook-a-guide-to-greater-serenity","provider":"Paradis Superstore","version":"1.0","type":"link"}