Nourriture pour l'esprit : une dose quotidienne de créativité

Pour quelque chose que beaucoup d'entre nous aiment et admirent, la créativité est un concept terriblement mal compris. L'une des erreurs courantes est de considérer la créativité comme un don inné que seuls quelques élus possèdent, tandis que les autres n'ont qu'à regarder ces personnes spéciales s'amuser. Mais c'est totalement faux. La créativité est en chacun de nous. Et comme pour tout ce dont nous sommes capables, qu'il s'agisse de parler aux animaux, de léviter ou de contrôler la météo, cela vient plus naturellement à certains d'entre nous qu'à d'autres. Certains ont simplement besoin d'un peu plus d'entraînement. Plus nous pratiquons, meilleurs nous devenons. Et plus nous progressons, plus cela devient stimulant et encourageant. Nous pouvons apprendre à laisser nos esprits explorer de nouvelles voies, découvrir l'inattendu et exprimer ce que nous trouvons par les mots, les images ou les émotions, de manière abstraite ou concrète, grande ou petite.

En chemin, nous réalisons que tout peut être un acte créatif. Planifier ses repas pour la semaine ou marcher jusqu'au travail peut être aussi expressif et gratifiant qu'écrire un roman ou peindre un portrait. Les 365 défis de ce livre sont conçus pour vous aider à découvrir les nombreuses facettes créatives qui sommeillent en vous, que vous pensiez à tort ne pas être créatif ou que vous soyez déjà un champion du monde de la créativité (ce qui n'existe pas vraiment) en quête d'un nouveau défi. Relevez un défi par jour. Ou enchaînez-les tous. Ou lancez les dés et laissez le destin décider. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire. Le pire qui puisse arriver ? Vous découvrirez de nouvelles façons d'être créatif au travail, à la maison et partout ailleurs dans votre vie.